| 提问：快到预产期了有些紧张又怕痛，怎么办呢? | 浏览211次 0个回答 |
专家你好,我的预产期是11月27日,现在觉得成身都好痛,特别在睡觉时,一转身就好痛了,为何会这样的,现在快到预产期了,真是有些紧张了,又怕痛.怎么办呢?
专家 曲晓红回复道：
从孕周上看，已经是足月妊娠了，从孕中期-孕末期，由于体内激素的变化，小关节的韧带出现松弛的反应，子宫也在增大，所以重心朝后移，腰后部的肌肉处于紧张，是正常的。 睡觉时一转身转身疼，因为转身过程中，骨盆耻骨联合的关节在活动。这种疼痛对以后不会造成影响，翻身慢一些就可以了。 紧张来源于对分娩疼痛的恐惧，对于缓解疼痛，有几种方法： 1. 自然分娩，事先了解一些分娩的知识。 2. 拉玛泽生产呼吸法。配合产痛，减少生产的痛苦。并且有爸爸参与，增进夫妻的感情。 3. 导乐师：有生产经验的助产士，给你心理上、情感上、生理上的支持。 4. 药物镇痛，在产程开大3个以后，有些医院可以提供镇痛，和麻醉是两个概念。有意识、没有睡着，在分娩的时候可以使上劲。
从孕周上看，已经是足月妊娠了，从孕中期-孕末期，由于体内激素的变化，小关节的韧带出现松弛的反应，子宫也在增大，所以重心朝后移，腰后部的肌肉处于紧张，是正常的。 睡觉时一转身转身疼，因为转身过程中，骨盆耻骨联合的关节在活动。这种疼痛对以后不会造成影响，翻身慢一些就可以了。 紧张来源于对分娩疼痛的恐惧，对于缓解疼痛，有几种方法：
1. 自然分娩，事先了解一些分娩的知识。
2. 拉玛泽生产呼吸法。配合产痛，减少生产的痛苦。并且有爸爸参与，增进夫妻的感情。
3. 导乐师：有生产经验的助产士，给你心理上、情感上、生理上的支持。
4. 药物镇痛，在产程开大3个以后，有些医院可以提供镇痛，镇痛和麻醉是两个概念。镇痛是有意识、它不阻滞运动神经，不能影响第二产程，产妇的用力。
引用 开心饰品店回复道：
专家你好,我的预产期是11月27日,现在觉得成身都好痛,特别在睡觉时,一转身就好痛了,为何会这样的,现在快到预产期了,真是有些紧张了,又怕痛.怎么办呢?
回答时间：2008-10-09 17:39 更新时间：2008-10-14 13:01
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口中高难度～
拉勾～不许骗
